ЗАБИРАЙ СВОЙ АБОНЕМЕНТ В

ФИТНЕС КЛУБ

Тренажерный зал. Фитнес клуб в выхино жулебино

АБОНЕМЕНТЫ

Фитнес День

СТОИМОСТЬ

3 мес.   4500 р.

6 мес.   6500 р.

12 мес. 8000 р.

Посещение фитнес-клуба
с 5-00 до 18-00
+1 персональная тренировка
заморозка от 30 до 60 дней

Фитнес Стандарт

СТОИМОСТЬ

3 мес.   5500 р.

6 мес.   7500 р.

12 мес. 9500 р.

Неограниченное посещение фитнес-клуба
с 5-00 до 1-00
+1 персональная тренировка
заморозка от 30 до 60 дней

Фитнес с друзьями

СТОИМОСТЬ*

6 мес.   6500 р.

12 мес. 8500 р.

*При покупке двух карт в фитнес-клуб

Фитнес Выходной

СТОИМОСТЬ

6 мес.   3500 р.

12 мес. 5000 р.

Посещение фитнес-клуба в выходные дни с 5-00 до 1-00

По всем вопросам звоните по телефону: 

В стоимость
абонементов
в фитнес-клуб
входит:

Тренажерный зал

  • Машина смита
  • Сгибание ног лёжа
  • Разгибание ног сидя
  • Грудь/Задняя дельта
  • Жим ногами
  • Жим лежа+наклонный
  • Гантели: от 3 до 60 кг.
  • И другие 

Зал аэробики

  • Оздоровительная программа
  • Силовая программа
  • Интервальная программа
  • Аэробно-танцевальная программа

Кардио зона

  • Беговые дорожки
  • Сайклы
  • Степперы

Расписание

Расписание групповых программ
фитнес-клуба Результат (Выхино)

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00Body Sculpt
(Виктория)
Super strong
(Виктория)
11:00Pilates
(Виктория)
Pilates
(Виктория)
Pilates
(Татьяна)
12:00Body Sculpt
(Наталья)

13:00Pilates
(Наталья)

14:00Хип-хоп
(дети 7-12 лет)
с 14-30 до 15-30
15:00
16:00
17:00Тхэквондо
(дети 3-6 лет)
Тхэквондо
(дети 3-6 лет)
18:00Тхэквондо
(дети 7-12 лет)
до 19-30
Хип-хоп
(дети 7-12 лет)
Тхэквондо
(дети 7-12 лет)
до 19-30

19:00Lower body
(Лиля)
Body Sculpt
(Наталья)
Power Body
(Наталья)
20:00Step Interval (Лиля) Табата (Марина)Low+Stretch
(Наталья)

Upper body
(Лиля)
Суставная гимнастика
(Наталья)

21:00Stretching (Лиля)Здоровая спина (Марина)Stretching (Лиля)

По всем вопросам звоните по телефону: 

НАСТАВНИКИ

Тренерский состав, который поможет добиться желаемого результата

Алексей Смирнов

Тренер тренажерного зала

Специализация:
Увеличение силовых показателей
Фитнес-тренировки для любых возрастных групп
Фитнес-Тренировки по изменению состава тела (набор мышечной массы, потеря жировой), в т.ч. в сжатые сроки (при отсутствии противопоказаний)
Фитнес-тренировки с людьми с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Фитнес-тренировки с подростками (развитие гибкости, увеличение силовых показателей, развитие выносливости)
Фитнес-тренировки с целью продления спортивного долголетия у клиентов старших возрастных категорий

«Мои занятия это комфортная атмосфера, индивидуальный подход и внимание к каждому занимающемуся !» 

 

алексей слабун

Тренер тренажерного зала

Специализация: 

Коррекция веса за счет уменьшения жировой массы, улучшение состава тела за счет мышечного компонента, коррекция осанки и мышечного дисбаланса, 

улучшение функционального состояния организма, повышение общей и силовой выносливости у подростков и взрослых.

 

«Любовь к активному образу жизни и спорту развила множество навыков и умений, силовых качеств, желания продвигать здоровый образ жизни в массы.» 

Марина Алисова

Инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ:
Super Strong, Табата , Stretching, Здоровая спина, Pilates

ОбучениеРоссийский государственный университет туризма и сервиса г.Москва

Специализация: «Социально-культурный сервис и туризм»

Фитнес Сити ИП Усачева Л.М. г.Белгород

Направление: «Инструктор групповых программ.
 Семинар в школе фитнес тренеров FITNESS EXPRESS 
 Направление : Позвоночник. Как тестировать и тренировать клиентов с нарушениями ОДА и «синдромом офисного работника»

Георгий

Массажист

Профессиональный массажист, готовый провести сеанс массажа:

  • антицеллюлитный + обертывание цело-гелем Styx
  • медовый
  • здоровая спина
  • спортивный
  • общий
  • расслабляющий
  • и другие виды
Фитнес тренер Наталья

Наталья Пименова

Инструктор групповых программ

Инструктор групповых программ: step, силовые, интервальные, круговые и функциональные тренировки, pilates, stretching.

Кмс по спортивной аэробике. 

Обучение: Сертификация Ассоциации профессионалов фитнеса, Академии фитнеса. 

« Zumba и фитнес изменили мою жизнь и я знаю что это может произойти и с Вами! Я влюблена в фитнес и хочу передать эту любовь Вам. Я стараюсь чтобы каждое занятие было похоже на праздник, приходите и Вы увидите что я имею в виду, и для этого совсем не обязательно уметь танцевать!»

 

ВАДИМ Заходякин

Тренер по ТХЭКВОНДО 

           

 

10 дан тхэквон-до (КТФ), 6 дан тхэквон-до (ИТФ), 1 дан тхэквон-до ВТФ

                 Образованиевысшее «Российская Государственная Академия Физической Культуры». Год выпуска 1995

 

Персональный тренер

Персональный тренер это Ваш соратник, помогающий как можно быстрее и безопаснее достичь желаемого результата.

При покупке Блока  персональных тренировок действует специальное предложение на абонементы.

1000 р.

1 занятие

9000 р.

10 занятий

Главная цель нашего клуба в том, чтобы каждый пришедший достиг желаемого результата

Пора сделать первый шаг на пути к красивому телу.

Детские секции Выхино Жулебино

Детские секции

«Фитнес без границ» от 50 лет

Подарите возможность родителям заниматься своим здоровьем в компании единомышленников и с профессиональным инструктором!

Активный образ жизни полезен в любом возрасте!

Мы разработали специальную программу «Фитнес +» с учетом возрастных особенностей (элементы программ пилатес, суставная гимнастика, здоровая спина).

Приглашаем посетить 1 занятие бесплатно.

КОНТАКТЫ

Москва, Ферганский проезд 10 А с 3

Бесплатная парковка

Доступ в зал 05:00-01:00