Pilates

Урок, направленный на укрепление мышечного корсета, при минимальной нагрузке на позвоночник. Помогает развить силу, гибкость, подвижность суставов, исправить осанку, приобрести плоский живот .

Продолжительность урока 55 минут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *